Рецепт - Овсяно-пшеничная цельнозерновая пицца с киви, голубикой и фисташкой

Овсяно-пшеничная цельнозерновая пицца с киви, голубикой и фисташкой

Овсяно-пшеничная цельнозерновая пицца с киви, голубикой и фисташкой
Для основы:

  • Мука пшеничная цельнозерновая плюс овсяная- 125 гр, плюс 1 ст.л. на замес (в 1 ст.л. с горкой - 25 гр муки)
  • Мука овсяная - 125 гр
  • Тёплая вода - 80 мл (1/3 классического стакана 250 мл)
  • Растительное масло - 4 ст. л.
  • Соль - 1/2 ч. л.
  • Сода - 1 ч.л. без горки
  • Лимонный сок - 2 ст. л.
Для начинки:

  • Тофу - 100 гр
  • Киви - 1 шт
  • Яблоко - 1 шт
  • Фисташки - горсть очищенных
  • Голубика - горсть (около 20 ягод)
  • Сахарная пудра - 1 ч.л.
  • Сгущённое овсяное молоко - 2 ст.л.
Нарезать инжир на дольки, тофу тонкими кубиками (или любым другим способом) и мелко нарубить ножом грецкий орех – начинка готова.

Тщательно перемешать в миске муку и соль. Добавить растительное масло, перетереть с мукой, затем влить воду. Замесить тесто, разделить на 2 части. Раскатать или размять каждую в форме или на пергаменте (так как тесто легко рвётся) толщиной 3-4 мм. Сделать проколы дна и краёв вилкой.
Смазать основу сгущённым молоком. Распределить инжир, тофу и орехи по основе. Отправить в духовку при 200-220 градусах на 10-15 минут.

Овсяно-пшеничная цельнозерновая пицца с киви, голубикой и фисташкой


Комментарии 0