Гаджет в руках ребёнка – свобода родителей, но какова её цена для ребёнка?Зрение. Огромное число исследований подтверждает ухудшение зрения детей при постоянном использовании гаджета. Для сохранения зрения не допускайте чтения в тёмном помещении и движущемся транспорте, с компьютера, телефона или ноутбука.
Осанка. При занятиях с техникой дети сидят, согнувшись, и губят осанку. Чтобы выровнять спину потребуется, как минимум, 30 минут занятий гимнастикой или лечебной физической культурой после каждого взаимодействия с «игрушкой».
Обратите внимание! При чтении и письме ребёнок должен сидеть ровно, без неестественных изгибов позвоночного столба, чтобы оба локтя лежали на столе. С хорошим освещением, при этом, не загораживая его!
Потеря игрового времени. Вместо прогулок, движения, детских игр и свежего воздуха они выбирают электронные устройства, действительно, словно заворожённые.Внимание! Ограничивайте срок взаимодействия ребёнка с электронными устройствами по своему усмотрению, объясняя причины и подбирая альтернативные занятия.
На заметку! Следите за положением тела и действиями ребёнка в обычной жизни. Приучайте его к правильным и грамотным движениям в течении дня, чтобы выработать положительную привычку. Вовремя поправляйте! Гимнастика окажет больший эффект, если всегда соблюдать красоту и гармонию в движениях.Потеря объективной реальности. После «виртуального мира», мир, где необходимо трудиться, кажется не таким привлекательным…